近状報告20240518
Added 2024-05-18 05:30:49 +0000 UTCこんにちは、むちぃです。
ボディビルの大会に向けた減量開始して2週間ほど、結構見た目には変化がでてるのですが、体重はそんなに変わっていません。おそらく浮腫がとれたという感じでしょうか。 例年よりも脂肪が多いのですが、まぁ気を引き締めてダイエットすれば大丈夫でしょう!
……自信半分不安半分。 歳を取るごとに身体の反応も変わるので、数年前のようにいくとは思わんことが重要ですね。 夏が近づくにつれジムもまた人が増えてきた気がします。マジレスしちゃうと普段から行っとこうぜ!となるんですが、それでもなにもしないよりはずっといい。ぜひ夏までにダイエット成功させていただきたいものです。 その中からまた1人くらい沼にはまったりしてくれれば!面白いんですけども!
そういえば、アンスリウムの献本を見て来月号に載ることにきがつきました。お楽しみに!
