#71 細々とした自分語りの日記
Added 2020-07-19 23:55:14 +0000 UTC先日ひょっとしたら自分の情緒がマイナス方面に爆発した吐露の記事(今は削除済み)を読まれた方がいるかもしれませんが…。
いきなり不穏な内容の物を投稿してしまい申し訳ありませんでした！
自分は感情の波が大きく揺れ動くタイプの人間なのですが、それでは言い訳が出来ないほどに読まれた方に嫌悪感や心配されるような内容だったと思います…。
今は色々ご助力ありなんとか精神的に持ち直しています。
自分がここ数ヶ月ほど心身共に不調なのと小さな事でメンタルの状態が左右されるので、二度と書かないは難しそうであるのですが…(アレですね…)
いきなり爆発する状況にはならないよう色々抱えてしまったらちょっとずつ出していって消化しようかなと思います…。
今回はまた絵やPSDデータの投稿が無いのですが、上記の事を書きたかったのと書きたくなった事が頭の中で色々と出てきて考え込むようになったので少し描いて脳内を整頓したい！なと思います。
自分がメンタル的によぼよぼだったり障害があるとちらちらと触れていますが、
かなり前の記事で書いたように自分は大分重度なPTSDと、これはまだ持病気味になっただけなのですがストレス性の腸炎持ちです。
何でPTSDになったのかはfanboxでは書かないのですが…！
まあ色々ありましたよね……。
自分は自身の障害の事を触れたら周りから怪訝な目で見られたり、好奇的な扱いをされたら(発症したの自分が悪いわけではないので)物凄い嫌だなと思ってSNSなどでは明確に書かないようにしてるのですが、
口が悪い書き方すると障害持ちなの告白したら変な目で見る側の人間性に問題があるよね……って思えるようになってきたので、
一度自分の中の障害で周りから迫害されるのでないかという不安を消化する為に書いてみました。
ひょっとしたら障害が原因で相手から仕事を任せられる人間ではないと判断されて、自分の仕事が失われたりするのかな…と思うことも多々あったので…というか障害が半分〜大幅くらいの割合の原因で正社員二回やめてるしね…。
自分は親しくなれるかなと思った友達にはPTSD持ちだったりそうなった経緯を話して、引かれたらもう一切距離を取る(一回その話題嫌いだからやめてと言った人の関係を完全に切っちゃった事があります！)許容してもらえたら友人関係続ける…みたいな性格が悪いのですが自分が信頼してもいい人間なのかテストする露悪的なところもあり…。
そういう人を試すような悪いところも無くそうと思って自分の良くない点も書きました。
自分がPTSDだと診断されたのは二年前に実際には他の事色々やってたので分類的にはの形にはなるのですが、プロダクトデザイナーの新人やってた時に仕事が辛すぎてストレス性の腸炎やメンタルがよぼよぼになってたので(一度目は仕事辞めれば治るよwと言われてそのまま受診終わって半年休職しても治らなかったので)
1年前に二度目のメンタルクリニックで色々お話ししてたら自分が長い間経験してきた事が原因のPTSDだと診断されたからのですが…。
1年程度で社会人経験して更に悪化したPTSD治る訳ないんだな！と思ってます！
最近もPTSDとか元からメンタルよぼの状態+更にコロナとかそれに連なる悪いニュース、悲しい出来事、将来の不安…etcなど積み重なって心身共に駄目駄目でした。
心身のバランスが上げ下げ繰り返しつつ調子は良くなってるのですが揺れ幅が激しくて頻繁に情緒の様子がおかしくなるので、生活も大分ぐちゃぐちゃだし肝心の絵とかも調子につられて正直クオリティが悪くなってる…と思います。
絵はなんかもうこの状況で良い絵が描けるほど自分の精神状態がまともな訳ないの自覚してるんだから描けるだけ偉いじゃんと思って、
周りの評価とか可視出来る数に無頓着になりつつ描けてるのでまあまあ良くも悪くもな着地点ついてるのかなとは考えつつ…。
仕事の募集には絶対悪影響出てるので元に戻さなきゃやばいんですけどね！！！
そんな事の考えの羅列が脳内に続いていました。
急に考えの切替が発生するので連続性した話題にはなってないですね。
深く考えすぎる癖があると色んな人から(昔から今まで友達やメンタルクリニックの先生にも大分言われたりするくらいには)言われてるのにまた考え始めてるので、
書くことによって同じ話題を考え始める思考の停止…出来たらいいな！
絵の高画質投稿やPSDデータ投稿の更新はもう少し創作絵を描けたら記事を書く予定なので少々お待ち下さい…！
メンタルの状態でこいつ絵のクオリティ本当に大幅に変わるな…って感じの絵のまとめ投稿になりそうですが、まあその…絵の調子が悪い時はメンタルやばすぎる時なんだなと思って頂けたら…(言い訳)
Comments
ここ最近爆発の頻度が多すぎて後で見返してアレだな…と思うことが多かったのですが、 そう言って頂けたら恐縮です…！ 自分は親とか記事で触れたもう関係切った人とか周りが完全の無理解の経験でこういうところでしか愚痴をかけないので、そう言って頂けたら助かります…。 ちょっと余裕ある時更新になりますがゆるゆる更新頑張ります！
紀奈
2020-07-24 21:44:10 +0000 UTCありがとうございます…………！ 支援も大変だと思うので本当に恐縮です…… 自分の無理のない範囲と投稿頻度もマイペースになりますが色々創作頑張っていきます！
紀奈
2020-07-24 21:40:18 +0000 UTC天気が良くなって自律神経もなんとか持ち直しの兆しが見えてきたのできっと大丈夫…だとは思います…！ ご心配お掛けしました…。 青光さんも物凄く辛いご状態に……。 そんな中で自分なんかに気を遣って下さりありがとうございます…。 ちょっと自分の状態がやばいなと思いお仕事もゆっくり進めても大丈夫な許可を貰ったので、 好きなことをしたりしてメンタル面の改善促したく思います…！ (実は精神科の先生には一年前から見て貰っててそれでもこんな感じになってます……へへ…) 色々と深く考えすぎてドツボにハマっているので、あまり物事をネガティヴに考えないようにしたいです…！
紀奈
2020-07-24 21:35:54 +0000 UTCごゆるりと精神ご自愛くださいね... 多少爆発しても大丈夫かと...！！吐き出しは大事です！！ 先天的、後天的かかわらず障害は誰しも持つ(持ちうる)ものなので... それこそ定義されていないような(名前すらない)ものもありますしね... 理解者が増えてくれると助かりますよね... (人を試すのは防衛的手段としてはありだと思うので、無理になくそうとしなくてもいいと思います。自分へも含め何かしら押し付けるのはあまりよくないことだと思うので...) 言い訳把握です(笑) 長い目で待ってます...！
てん(貂)
2020-07-20 15:31:31 +0000 UTC紀奈先生が美味しくうんまいご飯食べられるように、少しではありますが支援していきたいです。 紀奈先生の次なる絵、ユルユルな葉くんのようにゆるく楽しみにまちます。
麻戸チェーザレぬこ
2020-07-20 13:42:20 +0000 UTC紀奈先生大丈夫ですか… 削除済みの更新気づいたときは削除していた＞＜ 僕は6月に会社を辞めた、あの時身体はちょっと悪い、心にも... 今も仕事ありません、一人で上海にいる。 お金がなくなりそうだ(笑) 何もしたくないときは寝ます、ゲーム遊びたいの時は遊ぶ。 紀奈先生も、ちょっと休んで方がいいと思います。 こんな更新すごく心配です… でも言いたいことを書いておくも偉いと思います。 twitterにDM送信できない、コメントにヤバいと思います。 慰められないごめんなさい… よろしければ、精神科医に診てもらったらどうですか...
青光
2020-07-20 07:33:23 +0000 UTC
