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夏っぽいので夏っぽいことを



最近めちゃあつくて夏を感じたので夏みたいなことしたいな、と思い日傘を使ってみた。

まだ夏の前に梅雨があるけど、今年の夏はめちゃ夏っぽいことしていきたいな…!と思いました。



最近食べてるシャトレーゼのアイスクリームもめちゃ美味しくてお気に入りです。

(papaがたくさん買ってきてくれたので毎日食べている)


最近たてつづけにやなことが続いてしょげていたのですが、美味しいもの&すきなものでちょっとずつ回復しています……


皆さんのおすすめのメンタル回復術があればよければ教えてください:)

(まだ落ち込んでいるのでぜひ参考にしたいです…)



tsより



夏っぽいので夏っぽいことを

Comments

たまこさんありがとうございます!そう言って頂けてめちゃ嬉しい…!私自身も好きなものを描くことでほっとするので、どんどん好きなもの描いていきたいと思います…!

たす

むむむさん!ありがとうございます……!ヨガぜひやってみます。落ち込んでしまったときにそればかり考えてもやもやしてしまうので…体動かして解消してみます。ありがとうございます…!

たす

わたしはtsさんのイラストで気持ちがふわふわになって救われるときがあります。メンタル回復術は…すいません、わからないです…(>_<)

最近ヨガを始めました。身体を動かせるというのもストレス解消になるし、自律神経や肩こり、骨盤矯正といった部位に特化したヨガをやるとすこしメンタルがスッキリします。 毎日見てるヨガのYoutubeちゃんねるです 布団のなかでやれるヨガもあるので、良ければ見てみてください…。 たすさんの心の健康をお祈りしています…。 https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg


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