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栗原さくら
栗原さくら

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【全体公開】漫画の動画とコレステロール値

みなさまこんにちは🎵栗原さくらです!


最近、これまでに描いた漫画を、順次動画にして頂いております✨

それがとても素敵なので是非みなさまにも見て頂きたい…😊

🐤ヒフミちゃんの漫画の動画🐤

ヒフミ_1


とっても素敵に作って頂いております!!✨✨

まだまだいっぱいあるので、これから公開していきますね~!🎵



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さてこちらわたくしのコレステロール値です!

ジャン🎵


先日献血に行ったときのものですが・・・・・・・


基準値、あと3でオーバー!!!!!!!



ちなみにその下の「グリコアルブミン」は糖尿病関係のやつですが

こちらももう少しでオーバー!!!!!!!








本当に



















よくないと思います。




本当に、お菓子や脂質を本当にすこし控えることを。一生続けます。

運動も、します。さんぽなど。





・・・・・・









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低糖質のお菓子を、買ってみました・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


ワァ~すごくおいしそう❤



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Comments

おいしそうだよね!キャラメル食べてみたよ、結構甘さしっかりあって本当に低糖質??て思った!他のはまだ食べてないんだけどおいしそうだから食べるの楽しみなんだけど解凍するのめんどくさいからそれで食べないから逆に良いじゃんってなってる!!

栗原さくら

それはそう、本当にそう・・・・・ もうだから本当に「運動」という手札しか残されていないんじゃワシは・・・・・ でも、動いたら、疲れるんだもん・・・・・・・・・・・・ と申しております。

栗原さくら

強すぎるよ、四天王だよ~~~(あとふたり誰にしようかな)健康が一番だよ・・・・・・ 動画、声入ってたらうれしすぎるね😊

栗原さくら

お菓子ほんとうにやめられないから動くしかないな~~~~と思いつつハァ・・・・動くのめんどくさいな・・・・・(わがまますぎる・・・・・・)本当にわがまま!!!!!でもお散歩と山歩きは運動とかでなく普通にたのしいね🎵🎵

栗原さくら

貧血か~~~鉄分とるか… 鉄分とったらお菓子食べる気持ち減るって整体の先生に言われたが、本当なのか? ランニングは無理だけど(いやなので・・・・・・・・)お散歩がんばるね🎵

栗原さくら

遅ればせながら更新お疲れ様です🍵 低糖質お菓子、どれも超絶美味しそうですね!真ん中左のアップルパイっぽいやつが気になります👀 我慢しすぎてストレスになるのも良くないので、いい塩梅に食べて動いていきましょう…!陰ながら応援しております!!!

かえさる

我慢してストレス溜まるのは良くないですし運動してストレス解消して美味しい菓子で幸福感アゲアゲしましょ!

いえみつ

コレステロールデッキが強すぎw みんなで健康になろう! 動画声もあてたくなっちゃうね。次も楽しみ!

iiimachiii(イマッチ)

お菓子はやめられないよ!! その分動けばOK👌 暖かくなってきたのでお散歩、ハイキングに山歩き楽しんでいきましょう〜

uirou15

私も気なって3月中旬の献血記録見てみましたがとりあえず大丈夫そうだった ただいつも赤血球数、平均赤血球容積 あたりが基準値を上に越えます。(貧血になりやすいらしい) お菓子とってもおいしそう 私も春からランニングと散歩するので一緒に頑張りましょう

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