asshero

体調不良になったので更新難しいです。

Added 2025-05-29 12:01:50 +0000 UTC

アスヒロです＝´ω｀)ﾉ以前からその兆候らしきものはあったのですが、５月22日あたりから本格的に不眠症となり、現在2～3時間、下手したら一睡も出来ない状態です。病院通いや睡眠不足からの体調不良でまともに仕事が出来なくなっており支援サイト系の更新も難しくなってしまいました。今は体調回復のためにアレコレやってはいますが、いつ頃回復するか分かりません。なのでボクの体調が回復するまで支援は切っていただくか、それでもボクを支えてくれる人は支援よろしくお願いします。病院で診てもらった所、血圧など身体的な異常は見られないとの事。原因はストレス等の精神的なものである可能性が高いとの事でした。ストレス…いや心あたりありますね、SNS３つチェックして一日中情報を浴び、政治などの不安や怒りを感じる情報もいっぱい見てるのです。とりあえずはそういう情報のほとんどをカットしてストレスの少ない状態にしています。改めてみるとストレスってほんと怖いんですよね、どれだけ溜まっているか？自分の限界を超えていないか？分からないんですよ。自覚症状がないという奴です。ここ見てる皆さんもこの目に見えないストレスには十分注意してくださいね。「心や脳の負担になってる事が増えてきてないか？」「少し体調がおかしくないか？」そんな感じがしたら、自分が知らぬ間にストレスをため込んでいないかチェックしてみてください。それでは次は…何か現状報告か、上げられたら何か絵でも上げようかとは考えてます。それでは失礼しますノシ