CLASE DE YOGA
Added 2023-03-19 16:03:38 +0000 UTCEsta es una clase de una hora, te recomiendo que si vas comenzando hagas 15 minutos por dos semanas y sube el tiempo paulatinamente para que fortalezcas tu cuerpo y no sea demasiado cansado.
Recuerda el yoga es consciencia corporal, se paciente en tus procesos.
Comments
ojalá que si, poco a poco subiré clases aquí
Fabiola Silva
2023-06-07 19:36:48 +0000 UTCEspero pronto poder asistir a otra sesión de yoga!
Alfredo
2023-06-03 06:00:37 +0000 UTC
