健康診断に行った日記
Added 2024-12-13 06:00:00 +0000 UTC人間ドックに行きました！
最寄りの病院はいつも予約が大混雑なので、前回からちょっと間隔が開いてしまいました。
このFANBOXは日本以外の支援者様も多いのですが、海外では健康診断は個別に受ける国も多いとのことで。この「人間格納庫（human dock）」みたいな単語はブラウザ翻訳で一体どう表現されるのか……グーグル先生に訊いてみたら「complete medical checkup」でした。なんと分かりやすい。
そこそこ大勢の人が色々な種類の健康診断を、数時間かけて流れ作業で一気に受ける（予約制）というものです。日本では勤務先が受けさせてくれることも多いです。
私の苦手な検査は肺活量です。肺活量が激弱
しかし今のところ肺機能に問題があるわけではなく、シンプルに「キャラコンが下手」っていう感じ……スポーツが苦手なのと同じ感じで……
一時期喘息だったけど治ったはずだし……
▼English translation
「変わんないんでもういいです～」と言われて終わった。来年は練習して行こうと思いました 覚えてたら
あと眼科の目に空気発射するやつ＆フラッシュ撮影も苦手すぎて、結果として4～5回やる羽目に。どうしたら目を開けていられるんだ、あれ……ドライアイに会心の一撃なんですけど……
人間ドックで朝も早かったし、疲れたからちょっと昼寝しよ～と思ったら10時間ぐらい寝てしまい、作業がやばいです。
最近布団を真冬用にしたら、布団内が快適すぎて二度寝率が上がってしまっているよ
キャラコン下手といえば、手先が不器用なパンダは布団カバーをかける作業がめちゃくちゃ苦手です。布物は頻繁に洗いたいけど、着脱に時間が掛かるのは虚無！
今は夏も冬もニトリのカバー要らない布団を使って、洗濯機で丸ごと洗ってます。マットレス側も置くだけのタイプ。家事の工数を減らす商品達に感謝。
Comments
出勤形式だった時は「止めるために起きる」が出来るようにちょっと遠くに置いてたのを思い出しました。 しかし本当に起きられない時は、そもそもアラーム音に気づかず全てのスヌーズをスルーして眠り続けたので今は間近に置いています……！ｗ
つなこ
2024-12-21 13:48:39 +0000 UTC胃の検査は私も苦手すぎて、しばらく無しで申し込みしてます…が、そのうち受けなくてはならない……！ 基本プランのみだとcompleteまでは行かない感じがしますねｗ
つなこ
2024-12-21 13:45:44 +0000 UTCお疲れ様です！ 二度寝や過眠の対策ライフハックですが、わたしは課題とか依頼とかで追い込まなきゃいけないとき、 「絶対ベッドに戻らない！」って決め込んで、少し歩かないと止められない位置に爆音アラームを設定しておいてます。 爆音なのですぐに止めないと近所迷惑、っていう使命感も眠気を飛ばしてくれます。 さらに、睡眠が深すぎて爆音でも起きれないことを懸念してビリビリ目覚まし腕時計を、アラームより一分前に設定し、着けて寝てます。 このセットをしてから二度寝率が0%になったのでおすすめ……したいですが、身体を労わっていただきたいのでおすすめしません(？) 先生も仰ってたように脳にダメージが入るのでやっぱりゆっくり寝てください。二度寝してください(？) 肺活量は歌ったり息止め訓練したりしたら増えると思います！ 趣味でヒューマンビートボックスを始めたら体感肺活量が2倍ぐらい、力強さは5倍ぐらいになりまして、肺って強くなるもんだなぁと感心しました。人体の不思議。 一年後までに参考になれば👍
酒風利足
2024-12-14 18:38:29 +0000 UTC人間ドッグお疲れ様です！ complete medical checkupってかっこいい響き！ 私は胃カメラが苦手すぎて毎年検査の日は逃げ出したいです…
だいすけ
2024-12-13 06:11:50 +0000 UTC
