裏切られたらどうする？
Added 2021-06-16 09:55:05 +0000 UTC皆様は人に裏切られたことってありますか？
人に裏切られて多額の資産をなくしたり、死にかけたりした人はさすがに少ないと思いますが……。
相談を持ちかけたら全然的はずれなことを言われたどころか、罵詈雑言でさらに傷つけられたり、約束をしたのに、なにか仕方のない理由で破られた訳でなく、単にめんどくさがられたり、軽んじられたりされて破られた、なんて経験は誰もがお持ちでしょう。
こんなときは相手を責めたくなりますが、そんなことをしても、相手はなんとも思いません。
そもそもこちらが怒って素直に謝れるような人間なら、こちらを軽んじるようなことはしないからです。
ですので逆に、その人との関係や距離感を見つめ直すチャンスでもあると考えましょう。
まあ、相手が会社の上司とかクライアント、もしくは経済的な自立が難しい歳の毒親相手なら、ある程度の辛抱は仕方ありません(そしてそういう立場の人間ほどこちらを軽んじてくるのですが)。
今現在、私もそういう人間がいますし、子供のころは親にいい加減に約束を破られて抗議しても、誰のおかげで食べれると思ってる？と言われれば、いくら頭の悪い子供だった私でも、黙るしかない、ということを悟ります。
でもそうでない、もう少し自由の利く人間関係なら……いきなりぶっつり縁を切るのも悪くはないでしょうが、少し距離をおいてみたり、雑談ぐらいはするけど大切な話はしない、ぐらいの関係に置き換えてみてはいかがでしょう？
あまり信用できない人間でも、長い付き合いがあったり、血縁だったりすると、縁を切るのも相当な労力とストレスを感じます。
そんなときは【距離感を見直す・会話をライトにしてみる】というのが案外、メンタルによかったりするので、ぜひ試してみてくださいね。
