天城だより🏷8月

みなさまこんにちは！

今月もご支援ありがとうございます。

やっと多少暑さが和らいできましたね〜。

外の日差しは暑いのですが、日陰や部屋の中であれば冷房なくてもなんとか過ごせますね。

自室は空調が効いているのですが、一時期トイレにいるだけでじんわり汗が出てたのでそれを思うとマシになったな〜と感じます☀️

①お仕事

▼8月のお仕事

⭕️背景ありイラスト×3

⭕️ラフ案×5

⭕️★ラフ11枚に大量の差分付け

(最後の★のお仕事は4月ごろから着手しているものです)

▼9月のお仕事

・背景ありイラスト×3→あと1枚

・背景ありイラスト(人物多め)×2→あと1枚

・モノクロ絵×8

・立ち絵×1

(★のお仕事はお休み)

9月は結構つめつめなスケジュールになりそうです。

でも作業する時はしっかり作業して、予備日や休日は設けているので月末には余裕ができそう。

9月のお仕事は私の趣味を考慮してくださった案件ばかりなので、ファンの方からしても嬉しいお仕事になってるかなと思います。

すべて年内にはお知らせできると思います☺️

公開したお仕事↓

▼とらのあなイラスト展

行ったよレポを報告してくださった皆様ありがとうございました！

買ったグッズの写真なども見せてくださり嬉しかったです。

私も行きたかった…！

②趣味の絵　

▼受付ちゃん日誌(27)

クールビズな受付ちゃん。

リボンがない分ブラウスをピンクにして華やかにしました。

そういえば最近ずっとリボン描いてない…。

▼受付ちゃん日誌(28)

「なんだか恥ずかしい…です…」

音声アプリdear.との連動で描いた絵です。

アプリのほうは2週連続でしたが、楽しんでいただけたでしょうか？🥰

それとこの絵はライティングが上手くいったので個人的に大収穫の絵でした。

▼受付ちゃん日誌(29)

受付ちゃんの顔アップが描きたくて描きました。

顔が良い…。

全身だったり２体３体描くことが多かったので、バストアップであれば短時間で描けていい感じ。

でもタイトスカートと脚が好きだからバストアップばかりもそれはそれでうずうずします笑

バストアップは画質落としてもそこそこ高画質に見えるのもいいですね！

↓ロック画面に設定にしてます。

「メールですよー」的な。

通知きたら隠れちゃうんですけどね😂

かわいい。

③運動

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▼メニュー

リングフィット🏋️‍♀️

・柔軟

・ヒップアップ

・腹筋

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さて8月の運動日数は…

⭐️8日/31日

でした！

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減っちゃった。でも週2で筋トレしてると考えれば…！！

それと8月末に1回だけプールに行きました。

9月はすでに3回行ってるので、全身運動ということを考えても8月よりも運動量は多くなるかと思います☺️

行けない時もあるけど週2〜3で行けたらいいな！

④雑記

6〜7月はちょっと気持ちが不安定だった気がしますが、8月は元気に活動が出来ました！

仕事が楽しかったのと忙しかったのと…

色々面白いお話をいただいたり、冬コミの内容を考えたり…

とにかくワクワクすることがいっぱいでした✨

その分考えすぎて頭が休まらなかったけど！(遠足の前日みたいな感じ)

絵について考えてる時が1番楽しくてメンタルも安定してる気がします。

(描いてる時じゃなくて「考えてる時」なのがミソ)

悩むのはいっつも人間関係ばかりで…😵‍💫

でも楽しいことにしろそうでないことにしろ、頭の中でぐるぐるしてると疲れちゃうので脳を休める時間は必要ですよね。

最近は高頻度でプールに行ってるんですが、起きてる時に頭を空っぽにできる唯一の時間だからハマってる部分もあるかもしれないです。

息継ぎとか手と足の連動とか、それ意識して泳ぐのに必死で他のことを考える余裕はないです笑

あと脱スマホ・脱SNSできる時間でもありますね。

もともと絵を描くのと同じくらい泳ぐのが好き！ってのもあるんですが…

というより水の中にいるのが好き？

プールに入ると故郷〜！って感じがします。

競泳選手のYouTubeをみて色々学んで、プールで試すのも楽しい。(本当にすごい時代…)

ウォーキングにも色々バリエーションがあるみたいでした。

次は横歩き(スクワット)を試したいなぁ。

散歩だと布団の中にいる時みたいに色々考えてしまうし、ジョギングは辛すぎるので水泳が1番楽しいです。

水の抵抗は大きいけど重力負荷が少ないので体が痛くなることもないし、非日常を味わえるし、最高！

なんか分からないけど肌もモッチモチになった！

あと水泳をしてから一気に体力が回復しました。

ちょっと全身運動しただけで体が軽くなるとか、今までどれだけ動いてなかったかよく分かりますね💦

それに水泳をした日は水泳をしなかった日より集中力が続きます。

(だいたい起きたらすぐプール、そのあとに仕事)

最初は疲れて寝ちゃうかもと思ったんですが運動した後の方がぶっ続けで仕事できるんだなぁと。

多分血の流れがしっかり脳までいってるんですね。

体力もついて精力的に動けているのかな。

平日昼は高齢の方が競泳水着でバリバリ泳いでいらしたので私もラッシュガードをやめて競泳水着でバリバリ泳いでます笑

と言ってもイラストのような際どいのはリアルじゃ見なくなりましたね。

競泳水着イラストを描きたくなりましたが、受付ちゃん…受付ちゃんの水着は…(発作

でも上にパーカー着せればありかもしれない。

ついでに食事にも気を遣おうと思ってアプリを使って3食しっかり食べて栄養バランスを見たり、摂取カロリー＜消費カロリーのアンダーカロリーを意識したりしています！

やっぱりどれだけ運動しても摂取カロリーが消費分を上回れば太るみたい。

でもカロリーが低いだけだと生命維持のため逆に脂肪を蓄えてしまうとか…

奥が深い。

夏は「アイスとプリン食べまくっていた+圧倒的に消費カロリーが少ない」のコンボで、ちょっとですが太りました泣

ちょっとで済むうちに元に戻したいですね。

…というかどこいってもプールの話題しかしてなくて申し訳ないです😂

▼8月の振り返り

■活動

⭕️ファンボ特典(原寸大・未統合)

⭕️同人誌描き下ろし×1完成

⭕️冬コミ応募

■趣味絵

⭕️受付ちゃん(27)

⭕️受付ちゃん(28)

⭕️受付ちゃん(29)

▼9月の目標

・受付ちゃん日誌(30)→できてます。11日夜に投稿。

・OLお姉さんらくがき

・ファンボ特典(原寸大・未統合)

OLお姉さんは受付ちゃんではなく、昨日見かけた事務服のお姉さんを描きたいなと…！

好きポイントが文字で解説してある絵にしたいと思っています。

それでは〜！

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