【全体公開記事】病気で1～2週間ダウンした時対策が完成
Added 2025-08-05 09:53:30 +0000 UTCここ数年、だいたい年2回くらいのペースで、風邪や不調などで1～2週間ダウンしている印象です。
現状は1～2週間ダウンしててもさほど問題なし
ブラック企業でパートしていた時は、1日休むのすら難しかったです。
しかし、今はフリーランスですので、差し迫った〆切さえなければ、1～2週間ダウンしててもさほど問題ございません。
食事は冷凍宅食で問題なし
食事に関しては、普段から冷凍宅食がメインです。
冷凍庫には常に食糧がたくさんあり、定期的に宅配便で補充されますので、まったく問題ありません。
最大の課題は洗濯
僕は一人暮らし後、洗濯はすべてコインランドリーでしています。
家（アパート）が狭いのもあって、いまだに自宅に洗濯機がありません。
普段はコインランドリーで問題ないのですが、風邪などでダウンすると、コインランドリーに洗濯に行ける体調ではなくなります。
衣類の替えが足りなくなりがちなのが、ダウンした時の最大の問題でした。
対策として、下着類を一週間分くらい備蓄することを考えていたのですが、よりスマートな解決策を思いつきました。
対策：ユニクロ通販で下着や衣類を購入
病気でのダウンが長引いて、下着や衣類の替えがなくなったら、ユニクロ通販で補充すれば問題なさそうです。
先日、試しにユニクロ通販で注文してみたところ、事前に想像していたよりも爆速で、注文の翌日にはもう届きました。
しかも、ヤマト運輸の置き配でしたので、理想的です。
風邪薬とかも通販で買えそう
体調不良が深刻だと、ドラッグストアまで行ける体調ではなくなるため、薬の入手も課題になります。
これに関しても、ヨドバシの通販などで市販薬が購入可能っぽいです。
急病でダウンした時の対策が仕上がった
急病でダウンした時の対策が仕上がったことで、差し迫った〆切さえなければ、病気で1～2週間ダウンしてても特に問題なくなったと思われます。
ただし、今回のはあくまでも寝込んでれば自然治癒する症状の話です。ヤバそうでしたらもちろん救急車を呼びます。
Comments
仕事先とのやり取りをとりあえず度外視すると、各種通販で食料や薬や衣類などの篭城に必要なものを調達して、回復まで引きこもる感じですかねぇ…
牛帝
2025-08-05 21:46:25 +0000 UTCパートしてた時は、病気でダウンした時に、病気の辛さに加えて、休みを勝ち取るために、会社とやり取りしなくちゃいけない辛さも加わるのが嫌でした。今はフリーランスですし、篭城スキルも仕上がってきたので、単に回復するまで寝込んでればよいのはとても気楽です
牛帝
2025-08-05 21:45:10 +0000 UTC１人暮らしでコロナとかインフルのときの対策が未だわからぬ
ほぼろっく
2025-08-05 21:14:56 +0000 UTC備えあれば憂いなしですね いつ急病でダウンしてもまぁ何とかなるやろの安心感は精神面にいい影響を与えそうです。
まっしゅ
2025-08-05 11:50:55 +0000 UTC
