9月12日の予定
Added 2020-09-11 14:27:52 +0000 UTC６：００～６：３０くらい起床、体重測ってプロテインとシリアルを食べます。
並行して運動開始までにアプリで英語の勉強しつつ朝の仕事開始準備。
７：４０運動開始
８：３０運動終了
９：００朝食
９：３０配信開始。２５分ごとにストレッチ休憩５分。
１２：３０昼ご飯
１３：３０作業開始。２５分ごとにストレッチ休憩５分。
１６：００プロテインとダークチョコレートを食べるつつ休憩。
１８：３０配信終了
１９：００英会話レッスン。
２０：００風呂
２１：００ストレッチ
この辺で次の英会話の予約とかしたい。
２３：００就寝
