今日は雨…?みたいな感じで意外と運動にいけるんじゃね?
とか思ったけど…
くそぉ…くそぉ…
この湧き上がる運動欲…どうしてくれようか…
って、ことで。
お部屋にスペース作って壊れたBMXのパーツ引っ付けて
バランス感強化ができる程度に組んだやつで運動!
ハンドル90度回した状態で前輪のペグに片足だけで乗って
ハンドルと片足だけでバランスを取り続ける感じ。
これが意外と!意外とむずい!(๑˙❥˙๑)
10秒くらいはね、意外といくんですけど。
30秒が結構むずくて、1分はかなりむずい…
バランス取るためには小刻みに重心を前後移動してるので
片足で膝曲げて中腰状態。過体重だから余計にキツイ…( ˙❥˙;)
プルってくるとバランス崩しちゃうし!w
現在の記録52秒。
でもなんかバランス感増してる気もするし
そのための筋肉を使ってる感じなので楽になってくれば活きてきそう。
まずは1分超えを狙ってコツコツやるぞーヽ(´ー`)ノ
っとオマケ絵。
時間見間違えてた!w 22時かと思ったら23時じゃん!
こゆのからちょぉっと展開しますよ。