運動記録
Added 2023-07-20 05:47:44 +0000 UTC今回からタイトルを簡潔に運動記録とします🏋️♀️
記録アプリも変更しました！書いてある数字は運動時間(分)です。
リングフィットはサボりサボりですがなんとか続いています🙆♀️現在はマスターステージ(ストーリー3週目)のクリアを目指しています！
4月からは3〜4分程度の簡単な筋トレ動画の運動も始めてみました。
◯→1回
◎→2回
☀️→3回
短い動画なので続けやすいです🙌
内容は足と腹筋をメインとした運動です。一向に変化のなかった足が少し細くなりました🥹嬉しい
あれやこれやと新しく始めてはすぐに飽きてしまう私ですが、運動の習慣だけはやめないようにしたいです💪
頑張らなければいけないのは私ですが、コトリタちゃんに言ってもらいました(可愛いので) 😂
Comments
ありがとう！！💖頑張ります💪✨
2023-07-20 10:07:13 +0000 UTC頑張って！
Genwyn
2023-07-20 09:21:41 +0000 UTC
